教えて!ホルスタインおじさん!

教えて!ホルスタインおじさん!

あれ?ホルスタインおじさんがモゾモゾしているぞ?ちょっと様子を見に行ってみよう!

中年のおっさんが勉強する上で一番為になった本『アウトプット大全』の紹介

2018年に一番為になった本を振り返ってみました。結果、『アウトプット大全』が一番為になりましたね学びの効率をアップさせます。具体的にいいますと・・・・

【書評:ママゼロできるかな?】空気に負けず断るための建前会話ハウツー本

本音と建前使い分けてますか?

百均タワシでベランダの清掃がどこまで出来るのか!?

ベランダの掃除をタワシでやった感想です。コツも色々あったのでご紹介。

大腸内視鏡検査を楽にする食事【クリアスルー】の紹介

クリアスルーは大腸内視鏡検査の不満をを解決してくれる良い品なのね。 通常の食事の場合、食べては行けないものが多すぎて食事を選ぶのも一苦労なので、ぜひオススメします。

駄目な理由ばかり羅列して動かない人へ

ども、ホルスタインおじさんです。 今日、妻とこんな話をしました。 私「見てみて!2ヶ月で体重が2kgも減ってる。」 (誇らしげに全裸で体重計に乗ってる私が話しかける) 妻「へー。いいね。でも私はいっこうに体重が減らない。」 私「筋トレをすればすぐ…

【私の健康法】筋トレ・睡眠・タンパク質120g・食物繊維万歳!

ども、ホルスタインおじさんです。 いやー寒くなってきましたねー。最近鍋が美味しいのでついつい食べ過ぎちゃいます。 そして年末になると始まる忘年会ラッシュ。若かりし頃は先輩に『俺が肥るかお前が太るかのどっちかを選べ』と、残飯になりかけたコース…

ふるさと納税で迷ったら活紅ズワイガニの満足度が凄い!

ふるさと納税でカニ欲を満たそう! 準備、購入先、食べ方まで軽く網羅してます。